Smoothie brzoskwiniowo truskawkowo jabłkowe
Author: 
Czas przygotowania: 
Czas gotowania: 
W sumie: 
Porcje: 2
 
Składniki
  • garść truskawek
  • 2 brzoskwinie
  • 1 jabłko
  • ¾ szklanki wody
Przygotowanie
  1. Truskawki przekroić na pół i oczyścić z gniazd.
  2. Z brzoskwiń i jabłka wyciąć pestkę i pokroić na mniejsze kawałki.
  3. Owoce wrzucić do kielicha miksera, dolać wodę i zblendować na gładkie smoothie.
  4. Smacznego!
Wartości odżywcze
Rozmiar porcji: 340 g Kalorie: 84 kcal Tłuszcze: 0,4 g Węglowodany: 22,1 g Błonnik: 3,9 g Białko: 1,4 g
Recipe by Przepisy Miss Berry at https://missberry.pl/smoothie-brzoskwiniowo-truskawkowo-jablkowe/