Chleb z Ziaren i Orzechów
Author: Miss Berry
Czas przygotowania:
Czas gotowania:
W sumie:
- 100 g migdałów
- 100 g nasion słonecznika (łuskanych oczywiście)
- 100 g ziaren żyta
- 100 g siemienia lnianego
- 50 g nasion dyni
- 50 g nasion Chia
- 5 jajek
- ½ szklanki wody
- 1 łyżka oleju
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 2 łyżki nasion dyni do posypania
- Piekarnik nagrzać do 180 C.
- Migdały zmiksować bardzo dokładnie w blenderze.
- Do miski wsypać wszystkie nasionka i zblendowane migdały. Dodać jajka, wodę, sól, proszek do pieczenia i bardzo dokładnie wymieszać.
- Formę wyłożyć papierem do pieczenia i przełożyć zawartość miski. Posypać z wierzchu nasionami dyni.
- Piec około 45 minut. Smacznego!
Rozmiar porcji: 100 g Kalorie: 377 kcal Tłuszcze: 27 g Węglowodany: 24 g Błonnik: 10,7 g Białko: 16,3 g
Recipe by Przepisy Miss Berry at https://missberry.pl/chleb-ziaren-orzechow/
3.2.2802