Składniki:
- 400 ml mleka kokosowego
- 200 ml wody
- 2 łyżki syropu z agawy
- 1 łyżeczka ekstraktu ze stewii
- 6 łyżek nasion Chia
- odrobina ekstraktu z wanilii
- garść orzechów włoskich
- 2 banany
- garść świeżych jagód
Przygotowanie:
- W misce dokładnie wymieszać mleko kokosowe, wodę, syrop z agawy, ekstrakt ze stewii, ekstrakt z wanilii i nasiona Chia.
- Odstawić do lodówki na około godzinę, mieszając w trakcie 2 razy.
- Banany pokroić na plasterki, orzechy włoskie posiekać.
- Schłodzony deser nakładać do szklaneczek wraz ze świeżymi owocami i orzechami.
- Smacznego!