Tag: sałatka

Sałatka z Dynią, Granatem i Quinoa

średnie
25 minut
2

Co można wyczarować z dyni? Na przykład bardzo zdrową sałatkę z granatem i komosą ryżową. Interesujące, zaskakujące połączeniu nie każdemu może smakować, lecz warto spróbować. Właściwości zdrowotne granatu Granat jest jednym ze zdrowszych owoców. Bogaty w witaminę C, nazywany w Starożytnym Egipcie owocem płodności. Zawiera estron (folikulinę) – naturalną formę estrogenu, w związku z czym może być stosowany przy zaburzeniach hormonalnych. Do diety powinni włączyć go także mężczyźni – udowodniono, że pomaga zapobiegać rakowi prostaty i przeciwdziała impotencji. Działa także bardzo korzystnie na serce i…

Czytaj dalej

Sałatka z Indykiem i Komosą Ryżową

średnie
30 minut
2

Dzisiaj przepis na zdrową i pożywną sałatkę. Świeży szpinak i papryka w połączeniu z orientalną piersią z indyka i komosą ryżową. Mniam. Idealna jako lunch lub lekka kolacja.

Czytaj dalej

Sałatka z Rukoli, Szynki Szwarcwaldzkiej i Suszonych Pomidorów

łatwe
15 minut
1

Bardzo prosta w przygotowaniu sałatka z rukoli, szynki szwarcwaldzkiej i suszonych pomidorów. Z pysznym sosem balsamicznym. Idealne danie na rozpoczęcie wieczoru. Niezawodny przepis na sałatkę z rukoli.

Czytaj dalej

O mnie

author
Miss Berry
Jestem Jagoda. Od dziecka związana z IT, pracuję jako VP of Product w szwedzkiej firmie e-commerce. Po godzinach gotuję, fotografuję i odwiedzam wrocławskie restauracje. Staram się prowadzić zdrowy tryb życia, kolekcjonować szczęśliwe chwile i doceniać każde doświadczenie w życiu.

Social media

Mój instagram @missberry.pl