Kolejny ciekawy przepis na śniadanie – czy właściwie można nazwać to przepisem?

Wszystko co trzeba zrobić, to wymieszać troszkę suszonych owoców, orzechów z jogurtem naturalnym i świeżym, pokrojonym kiwi. Nic prostszego! Wątpię żeby zabrało to więcej czasu niż zrobienie zwykłej kanapki 🙂

Takie śniadanko jest naprawdę pyszne i zapewni nam energię na długi czas.

Swoją drogą taka wielka moda nastąpiła na jagody goji, jagody inkaskie i wszystkie tego typu wynalazki z odległych krain, że chyba z tego wszystkiego zapomnieliśmy o tym co mamy w Polsce. Bo to właśnie nasze suszone czarne jagody są najlepsze 🙂 Gdy dorwałam je w sklepie w Polsce nie mogłam wręcz uwierzyć jakie są smaczne. Szkoda tyko, że dość drogie.

blog

Drukuj

Jogurt naturalny z suszonymi owocami, orzechami i kiwi

Czas przygotowania 3 minutes
W sumie 3 minutes
Porcje 1
Calories 403kcal
Autor Miss Berry

Składniki

  • 4 duże łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka suszonych czarnych jagód
  • 1 łyżka suszonej żurawiny
  • 1 łyżka jagód goji
  • 1 łyżka migdałów
  • 1 łyżeczka nasion chia
  • kiwi

Przepis

  • Jogurt naturalny nałożyć do miseczki. Dodać łyżkę suszonych czarnych jagód, suszoną żurawinę, jagody goji i migdały oraz 1 łyżeczkę nasion chia.
  • Kiwi obrać i pokroić na plasterki. Dodać do miseczki.
  • Śniadanie gotowe. Smacznego!